2011年11月03日
お知らせ！
長きに渡りＳＨＩＭＡＤAＢＯＸを応援していただき有り難うございました
m(_ _)m
嶋田雄大のブログは嶋田雄大の一願不動、アメブロへと変更になりました。
引き続き応援のほどよろしくお願い申し上げます。
嶋田雄大
2011年08月09日
8月8日 素晴らしい日。
８月８日
今日は、８８のゾロ目☆
素晴らしい日。
今日は、低酸素トレーニングで追い込みました！
このトレーニングも身体が反応してきていい感じ。
試合がない時のこの時期が大切であります！
2011年08月07日
今日はトレーニングはなし。
美容室団体ＳＰＣ金子会長に呼んでいただき、久しぶりにお会いし食事させていただきました。
久しぶりにお会いした会長は元気そうで良かったです！
厳しくもあり優しい会長、有り難うございました☆
これで良しです
本日朝練からのスタートは、たっぷりいきます！
そしてお昼過ぎよりジムワーク。
今日は朝からかなりの汗をかきました！
かなり！
そして今日は引越ししてから初めての朝練でした☆
引越しする前から約２０年間朝練をしている場所を変えるつもりはなく早起きをし電車でその場所まで通います！
朝練後は家に帰りまたジムに行くと一日初２往復をしました！
これに慣れるように頑張ります。
これはこれで良しです☆
8月5日 バッチリ
今日は代々木上原の貴田先生にバッチリコンディションを整えていただきましたm(_ _)m
また明日トレーニング締めていきます！
引越し後のかたずけ？
全然まだまだまだまだまだまだ 笑
